即將升九年級了，我該認真準備科學班嗎？
每年這個時間，都會有焦慮的學生和家長來詢問，關於暑假開始準備科學班，需要花幾成的時間準備超修、花幾成的時間準備會考呢？
這個問題問每個老師應該都會有不太一樣的答案。
尤其如果問很重視升學率的學校老師，大多會給出「把大部分的時間投注在複習」的結論。
而如果問專門做科學班升學的補習班老師，也可能會給出完全相反的答案。
雖然老師這裡的學生有近九成都是從科學班管道升學，我還是盡可能試著給出一些基於理性分析的意見。
以下的內容僅供參考，實際的情形還是要考慮每個學生的個體差異。
- 學校的課業成績，需要花很多力氣維持嗎？
如果一般的國中課業，需要花上兩三個禮拜認真準備段考來維持靠前的排名（未經篩選的普通班排前三或校排前二十），甚至需要建立在大量補習、讀書讀到很晚才能維持，那老師的建議是，把絕大部分的時間花在複習會考，剩下的時間以休息、調整情緒為主。
- 在這個暑假之前，曾有超修經驗嗎？
在這裡講的超修可以是補習（補超出學校的內容）、資優班的加深加廣課程或找書來自學，甚至也可以是指廣泛閱讀的科普書，如《觀念物理》等。
如果都沒有接觸過，那老師的建議依然會以複習會考為主。
老師的意思並不是說從九年級才開始準備科學班就「一定」考不上。而是說，如果以前從來沒有接觸過任何學校課業以外的科學知識，這意味著你/妳對科學可能不是這麼感興趣，那麼可能也不是這麼適合就讀科學班。
- 是否在一些國、高中生的數學、物理競賽得獎過？
如果曾經有參加一些區域或全國的數學競賽曾獲獎或獲得資優認證，如JHMC、AMC10、APX等，那意味著在科學班考試會佔有一些優勢，建議可以花7成以上的時間準備科學班。
（如果英文不好，請多花些時間在英文）。
如果曾在八年級以前就通過亞太數奧初選或物奧初選，或是進到IJSO選訓，那麼，不建議準備科學班也不建議準備會考，繼續朝著想鑽研的目標前進即可。
- 如果稍微有超修一些，在學校的排名也還算游刃有餘，且對科學還算有興趣，這樣大概要花多少比例的時間準備科學班考試呢？
老師的建議是，可以花7成以上的時間準備科學班考試。原因是通常這樣的學生就算科學班考試失利開始準備會考，也可以拿到還可以（5A6+以上）的成績。而且這些為科學班的準備，對於高中課業也還是有非常大的幫助。
但一般來說這種決定會被很多人擋下來，包含比較重視升學（會考）的學校老師，或是擔心孩子顧此失彼的家長。
（如果覺得科學班沒上，會考就一定需要5A10+考上竹科實中或建北、甚至考上資優班才行，建議改變這樣的想法，這很不健康。）
最後，老師想提醒大家，身心狀況是非常重要的。
請不要（讓您的孩子）壓力大到開始出現憂鬱症狀才開始求助。
就算是大家都在瘋狂內捲的九年級暑假，一樣可以跟朋友出去玩、去打球、去參加有趣的活動和營隊等，少讀幾天書不會怎麼樣，但是這些放鬆對身心健康的維持很重要。
以上，作為給焦慮的九年級學生與家長的一些參考。
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